Il y a des évidences médicale qui sont les causes de crampes musculaires: Les diurétiques qui évacuent le trop plein d'eau Ils ont pour...

Saviez-vous : - Apparition du stretching dans le milieu sportif dans les années 1970. - Un étirement n'est pas un échauffement avant...

1. Plus, c’est mieux ! Détrompez-vous, si vous vous entraînez trop fréquemment, trop longtemps et sans faire de pauses entre vos séries,...

Et oui, on mélange souvent les deux... pourtant ce sont deux maladies sont différentes. Vous désirez démêler les deux… voila comment…...

Petits trucs pour calmer son stress, son anxiété, sa frustration ou sa colère, Reconnaître sa colère, sa frustration, mais de ne pas la...

A mon grand étonnement, une personne m'a demandé pourquoi j'avais pris comme sujet la colère.. car à son avis cela n'avait pas de...

Une personne vit en moyenne un incident lié à la colère chaque jour. Que ce soit un conducteur qui vous coupe le chemin ou votre enfant...

Pour bien gérer quelque chose, il faut en savoir son origine et son fonctionnement. La frustration est: La frustration est un état...

Pourquoi dois-je remplir une fiche santé juste avant un massage ? La question qui faut se demander avant tout, c’est : En quoi ce...

Quand vous choisissez un vêtement, vous avez des critères précis dont vous seul êtes juge.. Lesquels • La mode, • Le style, • La coupe, •...